日記

腰痛で・・・

また長らくブログの更新できずじまいでした。

というのは、もう腰が痛くて痛くて
マッサージに行ったり、していましたが一向に良くならず
仕方なく 整骨院へ行ったりしていました。

坐骨神経痛だそうで・・・

さすがにもうお歳なので仕方ありません・・・

最近 何かと無理をすることをやめているのですが
もっとゆっくりと生活していかなくてはいけないのかもね~
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